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中々、お腹の調子が戻りません。
というか、かなりの便秘気味です。
最近と特に酷くなりました。
毎日に快適という方は、本当にうらやましいです。
便秘について、色々と調べてみました。
色々と便秘解消方法はあるようですが、人によって効果があったり
なかったりするようです。
とういことは、私にも効果がある方法があるのでしょうか？
この重たい感じから、開放されたいですね。
朝から、とてもすがすがしいのでしょうね(笑)
どうも色々調べてみたら、便秘解消方法紹介しているサイトが
いくつもあるんですね。
気になるサイトから、一つをチョイス。
たくさん載っているの、色々と便秘解消方法を試したいと思います。
参考までにここで、
便秘解消方法を試してみます。
